En 100 g (Gramos) de Pescado, salmón, chum, en lata, sólidos escurridos con hueso hay 0.16 mg de Riboflavina.

onz puede gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pescado, salmón, chum, en lata, sólidos escurridos con hueso

Pescado, salmón, chum, en lata, sólidos escurridos con hueso es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescado, salmón, chum, en lata, sólidos escurridos con hueso se enumeran a continuación.

Agua	70.77 g	70.77	g	70.77%
La energía (calorías)	141 kcal	141	kcal
Energía (julios)	590 kJ	590	kJ
Proteína	21.43 g	21.43	g	21.43%
lípido total (grasa)	5.5 g	5.5	g	5.5%
Ceniza	2.47 g	2.47	g	2.47%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	249 mg	249	mg	0.25%
Hierro, Fe	0.7 mg	0.7	mg
El magnesio, Mg	30 mg	30	mg	0.03%
El fósforo, P	354 mg	354	mg	0.35%
Potasio, K	300 mg	300	mg	0.3%
Sodio, Na	391 mg	391	mg	0.39%
Zinc, Zn	1 mg	1	mg
Cobre, Cu	0.1 mg	0.1	mg
El manganeso, Mn	0.02 mg	0.02	mg
El selenio, Se	43.3 µg	43.3	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.02 mg	0.02	mg
Riboflavina	0.16 mg	0.16	mg
La niacina	7 mg	7	mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.56 mg	0.56	mg
La vitamina B-6	0.38 mg	0.38	mg
El folato, el total de	20 µg	20	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	20 µg	20	µg
El folato, DFE	20 µg	20	µg
La colina, el total de	85 mg	85	mg	0.08%
Vitamina B12	4.4 µg	4.4	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	18 µg	18	µg
retinol	18 µg	18	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	60 IU	60	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.6 mg	1.6	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	9.6 µg	9.6	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	9.6 µg	9.6	µg
Vitamina D	386 IU	386	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.1 µg	0.1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.486 g	1.486	g	1.49%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.482 g	0.482	g	0.48%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.816 g	0.816	g	0.82%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.188 g	0.188	g	0.19%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.919 g	1.919	g	1.92%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.237 g	0.237	g	0.24%
18: 1 indiferenciada	1.159 g	1.159	g	1.16%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.278 g	0.278	g	0.28%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.245 g	0.245	g	0.24%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.517 g	1.517	g	1.52%
18: 2 indiferenciada	0.057 g	0.057	g	0.06%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.049 g	0.049	g	0.05%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.073 g	0.073	g	0.07%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.073 g	0.073	g	0.07%
20: 5 n-3 (EPA)	0.473 g	0.473	g	0.47%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.09 g	0.09	g	0.09%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.702 g	0.702	g	0.70%
Colesterol	39 mg	39	mg	0.04%
triptófano	0.24 g	0.24	g	0.24%
treonina	0.94 g	0.94	g	0.94%
isoleucina	0.988 g	0.988	g	0.99%
leucina	1.742 g	1.742	g	1.74%
lisina	1.968 g	1.968	g	1.97%
metionina	0.634 g	0.634	g	0.63%
cistina	0.23 g	0.23	g	0.23%
fenilalanina	0.837 g	0.837	g	0.84%
tirosina	0.724 g	0.724	g	0.72%
valina	1.104 g	1.104	g	1.10%
arginina	1.282 g	1.282	g	1.28%
histidina	0.631 g	0.631	g	0.63%
alanina	1.296 g	1.296	g	1.30%
Ácido aspártico	2.195 g	2.195	g	2.20%
Ácido glutamico	3.199 g	3.199	g	3.20%
glicina	1.029 g	1.029	g	1.03%
prolina	0.758 g	0.758	g	0.76%
serina	0.874 g	0.874	g	0.87%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pescado, salmón, chum, en lata, sólidos escurridos con hueso